Pieniä asioita suurella rakkaudella
Hiiden Omaishoitajat ry — pieniä asioita suurella rakkaudella
Hiiden Omaishoitajat ry on vuonna 2007 perustettu Lohjan, Vihdin ja Karkkilan alueella toimiva omaishoitajia tukeva aktiivinen yhdistys. Yhdistyksen tarkoituksena on toimia alueen omaishoitajien ja heidän läheistensä aseman parantamiseksi ja tukemiseksi sekä kehittää tukitoimia.
OmaisOiva Hiiden seututoiminta on tarkoitettu kaikille läheisestään huolehtiville. Toiminta on valtakunnallisen Omaishoitajaliiton ja paikallisen Hiiden Omaishoitajat -yhdistyksen omaishoitajien voimavaroja tukeva toimintamuoto.
Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!
Mitä on omaishoito?
Omaishoitaja on henkilö, joka huolehtii perheenjäsenestään tai muusta läheisestään, joka sairaudesta, vammaisuudesta tai muusta erityisestä hoivan tarpeesta johtuen ei selviydy arjestaan omatoimisesti.
Omaishoitotilanne mielletään usein ikäihmisten hoitamiseksi, vaikka monet hoidettavat läheiset ovat lapsia tai työikäisiä. Omaishoitotilanne voi tulla perheen elämään eri elämänvaiheissa. Omaishoitajia ovat esimerkiksi erityislasten ja -nuorten vanhemmat, puolisoaan hoitavat ja ikääntyvistä vanhemmistaan huolehtivat aikuiset lapset. Hoitosuhde voi kehittyä hitaasti läheisen avun tarpeen lisääntymisen seurauksena tai äkillisesti sairauskohtauksen, onnettomuuden tai erityistä hoivaa tarvitsevan lapsen syntymän myötä.
Tunnista omaishoitotilanne
Ajoittain voi olla haastavaa arvioida, milloin tavallinen perhesuhde on muuttunut niin sitovaksi hoivatilanteeksi, että sitä voidaan kutsua omaishoidoksi. Omaishoitotilanteen tunnistaminen ja tunnustaminen voi olla jopa pelottavaa, mutta se kannattaa. Seuraavien kysymysten avulla voi arvioida onko perheessä kenties omaishoitotilanne.
- Onko läheisesi sairastunut tai vammautunut?
- Autatko häntä arjen toimissa?
- Onko työmääräsi kotona lisääntynyt?
- Oletko usein huolissasi läheisestäsi ja elämäntilanteestasi?
- Onko oma vapaa-aikasi vähentynyt?
- Onko yöunesi määrä vähentynyt?
- Onko vastuunjako perheessä muuttunut?
- Onko asiointi sosiaali- ja terveydenhuollossa ja virastoissa lisääntynyt?
- Pitääkö sinun hankkia tilapäishoitaja läheisellesi, kun et itse ole läsnä?
- Oletko joutunut järjestämään kotiin tilaa apuvälineille ja hoitotarvikkeille?
- Oletko huomannut edellä mainittujen asioiden mahdollisesti kuormittavan sinua?
Jos vastasit kyllä moneen kysymykseen, perheessänne saattaa olla alkava tai jo alkanut omaishoitotilanne. Omaishoitotilanteeseen on saatavilla tukea ja apua, älä jää yksin.
Vertaisverkostosta voimaa arkeen
Omaishoitaja kokee usein uusia tilanteita ja tuntemuksia, jotka voivat olla raskaita ja hankalasti käsiteltäviä. Omaishoito voi olla myös tasapainottelua arjen ja työn välillä. Omat voimavarat ja jaksaminen joutuvat koetukselle. Hiiden Omaishoitajat ry tarjoaa ymmärtäväisen ja ammattitaitoisen verkoston, jossa toiset omaishoitoperheet ja omaishoitoon erikoistuneet asiantuntijat kohtaavat ja jakavat arjen ilot ja surut.
OmaisOiva-toiminta — mitä se on ja kenelle?
Lohjalla, Vihdissä ja Karkkilassa on arviolta 20 000 henkilöä, jotka auttavat läheistään. Heistä noin neljäsosa toimii läheisensä pääasiallisena auttajana. Raskasta ja sitovaa hoivatyötä heistä tekee noin 900 henkilöä. Oletko sinä yksi heistä?
OmaisOiva-toiminta käynnistyi Hiiden alueella vuonna 2016. Se on tarkoitettu kaikille läheisestään huolehtiville. Osallistuminen ei edellytä omaishoidon tuen saamista eikä yhdistyksen jäsenyyttä. Voit valita itsellesi sopivimmat tavat osallistua. OmaisOiva-toimintaan kuuluu mm. omaishoitajien ryhmätapaamisia, valmennuksia, vapaamuotoisia kahvilatilaisuuksia ja keskustelutukea.
Tule mukaan vapaaehtoiseksi!
Vapaaehtoiset ovat elintärkeä osa yhdistyksen ja OmaisOivan toimintaa. Ilman heitä emme pystyisi tarjoamaan kaikkea sitä tukea ja toimintaa, joita omaishoitajille järjestämme.
Kuka tahansa voi toimia vapaaehtoisena ja tehtäviä löytyy laidasta laitaan. Kiinnostaisiko sinua esimerkiksi vertaistukiryhmän ohjaaminen, ulkoiluystävänä toimiminen, kirjoittaminen, kahvilan järjestäminen, leipominen, valokuvaaminen, tapahtumissa avustaminen, käsitöiden tekeminen tai omaishoitajan juttukaverina toimiminen? Voit myös itse ehdottaa, mitä voisit ja haluaisit tehdä. Mukaan voit tulla myös kertaluontoisesti. Pienillä teoilla saat suurta aikaan!
Vapaaehtoistyöntekijät saavat koulutusta, tukea ja ohjausta työhön sekä halutessaan työtodistuksen.
Huomio – opiskelijat voivat kerätä opintopisteitä tekemällä vapaaehtoistyötä.
Haluatko mukaan? Ota yhteyttä!
Katja Sandholm
p. 044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi
Sinustako omaishoidon koulutettu kokemusasiantuntija?
Onko sinulla kokemusta siitä, millaista on hoitaa apua tarvitsevaa läheistä kotona? Haluatko olla jakamassa omaa tarinaasi ja lisäämässä omaishoidon tunnettuutta sekä avointa keskustelua omaishoidosta? Hae omaishoidon kokemusasiantuntijakoulutukseen!
Yhteistä kokemusasiantuntijuudelle on kokemustiedon käsittely, oman tarinan työstäminen ja oman kokemuksen valjastaminen voimavaraksi muiden opastamiseksi, kouluttamiseksi ja tukemiseksi. Omaishoidon koulutettu kokemusasiantuntija voi toimia esimerkiksi yhteistyössä sote-ammattilaisten ja päättäjien kanssa, palveluiden kehittäjänä, ryhmänohjaajana, luennoitsijana, tukihenkilönä tai haastatteluiden antajana.
OKA®-koulutus
OKA®-koulutus on Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ry:n kehittämä ja rekisteröimä koulutusmalli, joka on saatu nyt myös Hiiden Omaishoitajat ry:n käyttöön. OKA®-koulutus antaa valmiuksia toimia erilaisissa kokemusasiantuntijan tehtävissä. Koulutuksesta saa myös tukea omaan rooliin omaishoitajana.
Koulutus kestää 8 kuukautta ja sen laajuus on 100 h sisältäen lähiopetuksen (60 h) ja itsenäisen työskentelyn (40 h). Tapaamisia on joka toinen viikko. Koulutus on maksuton, mutta opiskelija maksaa itse matkakustannukset. Koulutuksen päätteeksi järjestetään päätösseminaari, jossa esitellään kokemusasiantuntijoiden ja ammattilaisten yhteistyömahdollisuuksia.
Kiinnostuitko?
Lue lisää www.hiidenomaishoitajat.fi/omaishoidon-kokemusasiantuntijat ja hae mukaan seuraavaan koulutukseen!
Katja Sandholm
OmaisOiva-ohjaaja, OKA®-kouluttaja,
p. 044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi
Minna Mäenpää
OmaisOiva-koordinaattori, OKA®-kouluttaja,
p. 040 189 2121
minna.maenpaa@hiidenomaishoitajat.fi
Liity jäseneksi ja tule mukaan laajaan omaishoitajien joukkoon!
Hiiden alueella on jo 320 yhdistyksen jäsentä omaishoidon asialla.
Haluaisitko sinä kuulua tähän joukkoon?
Sinä, joka
- huolehdit pitkäaikaissairaasta, vammaisesta, vammautuneesta tai ikääntyneestä läheisestäsi
- olet erityistä tukea tarvitsevan lapsen vanhempi tai isovanhempi
- työskentelet alalla, jossa asiakkaina on omaishoitoperheitä
- olet kiinnostunut omaishoidosta ja haluat olla mukana tukemassa tärkeää asiaa
Tule mukaan yhdistystoimintaan ja liity Hiiden Omaishoitajat ry:n henkilö- tai kannatusjäseneksi. Tuemme erilaisissa elämäntilanteissa olevia omaishoitoperheitä sekä edistämme omaishoidon asioita alueellamme. Yhdessä voimme vaikuttaa ja olla edistämässä omaishoitomyönteistä kulttuuria!
Hiiden Omaishoitajat ry:n jäsenenä kuulut valtakunnalliseen Omaishoitajaliittoon ja saat liiton jäsenedut.
Henkilöjäsenyys
Yhdistyksen henkilöjäsenmaksu on 25 euroa vuodessa. Liity jäseneksi nettisivuillamme www.hiidenomaishoitajat.fi/liity-jaseneksi
Kannatusjäsenyys
Liittymällä kannatusjäseneksi autat omaishoitajia jaksamaan ja ehkäiset yksinäisyyttä sekä saat tietoa omaishoidosta. Saat mahdollisuuden verkostoitua ja tutustua uusiin ihmisiin. Kannatusjäsenyydellä tuet koko yhdistyksen toimintaa.
#OmaishoitoKoskettaaJokaista
Tehdään omaishoitoa yhdessä näkyväksi!
Hiiden Omaishoitajat ry
Suurlohjankatu 18-22
08100 Lohja
Facebook: @www.hiidenseudunomaishoitajat.fi
Twitter: @hiidenomskut
Minna Mäenpää
OmaisOiva-koordinaattori, sairaanhoitaja
p. 040 189 2121
minna.maenpaa@hiidenomaishoitajat.fi
Katja Sandholm
OmaisOiva-ohjaaja, lähihoitaja, muistihoitaja
p. 044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi
Pirjo Mäkinen
OmaisOiva-ohjaaja, lähihoitaja
p. 040 5800 442
pirjo.makinen@hiidenomaishoitajat.fi