Pieniä asioita suurella rakkaudella

Hiiden Omaishoitajat ry — pieniä asioita suurella rakkaudella

Hiiden Omaishoitajat ry on vuonna 2007 perustettu Lohjan, Vihdin ja Karkkilan alueella toimiva omaishoitajia tukeva aktiivinen yhdistys. Yhdistyksen tarkoituksena on toimia alueen omaishoitajien ja heidän läheistensä aseman parantamiseksi ja tukemiseksi sekä kehittää tukitoimia.

OmaisOiva Hiiden seututoiminta on tarkoitettu kaikille läheisestään huolehtiville. Toiminta on valtakunnallisen Omaishoitajaliiton ja paikallisen Hiiden Omaishoitajat -yhdistyksen omaishoitajien voimavaroja tukeva toimintamuoto.

Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!

Mitä on omaishoito?

Omaishoitaja on henkilö, joka huolehtii perheenjäsenestään tai muusta läheisestään, joka sairaudesta, vammaisuudesta tai muusta erityisestä hoivan tarpeesta johtuen ei selviydy arjestaan omatoimisesti.

Omaishoitotilanne mielletään usein ikäihmisten hoitamiseksi, vaikka monet hoidettavat läheiset ovat lapsia tai työikäisiä. Omaishoitotilanne voi tulla perheen elämään eri elämänvaiheissa. Omaishoitajia ovat esimerkiksi erityislasten ja -nuorten vanhemmat, puolisoaan hoitavat ja ikääntyvistä vanhemmistaan huolehtivat aikuiset lapset. Hoitosuhde voi kehittyä hitaasti läheisen avun tarpeen lisääntymisen seurauksena tai äkillisesti sairauskohtauksen, onnettomuuden tai erityistä hoivaa tarvitsevan lapsen syntymän myötä.

Tunnista omaishoitotilanne

Ajoittain voi olla haastavaa arvioida, milloin tavallinen perhesuhde on muuttunut niin sitovaksi hoivatilanteeksi, että sitä voidaan kutsua omaishoidoksi. Omaishoitotilanteen tunnistaminen ja tunnustaminen voi olla jopa pelottavaa, mutta se kannattaa. Seuraavien kysymysten avulla voi arvioida onko perheessä kenties omaishoitotilanne.

Onko läheisesi sairastunut tai vammautunut?
Autatko häntä arjen toimissa?
Onko työmääräsi kotona lisääntynyt?
Oletko usein huolissasi läheisestäsi ja elämäntilanteestasi?
Onko oma vapaa-aikasi vähentynyt?
Onko yöunesi määrä vähentynyt?
Onko vastuunjako perheessä muuttunut?
Onko asiointi sosiaali- ja terveydenhuollossa ja virastoissa lisääntynyt?
Pitääkö sinun hankkia tilapäishoitaja läheisellesi, kun et itse ole läsnä?
Oletko joutunut järjestämään kotiin tilaa apuvälineille ja hoitotarvikkeille?
Oletko huomannut edellä mainittujen asioiden mahdollisesti kuormittavan sinua?

Jos vastasit kyllä moneen kysymykseen, perheessänne saattaa olla alkava tai jo alkanut omaishoitotilanne. Omaishoitotilanteeseen on saatavilla tukea ja apua, älä jää yksin.

Vertaisverkostosta voimaa arkeen

Omaishoitaja kokee usein uusia tilanteita ja tuntemuksia, jotka voivat olla raskaita ja hankalasti käsiteltäviä. Omaishoito voi olla myös tasapainottelua arjen ja työn välillä. Omat voimavarat ja jaksaminen joutuvat koetukselle. Hiiden Omaishoitajat ry tarjoaa ymmärtäväisen ja ammattitaitoisen verkoston, jossa toiset omaishoitoperheet ja omaishoitoon erikoistuneet asiantuntijat kohtaavat ja jakavat arjen ilot ja surut.

OmaisOiva-toiminta — mitä se on ja kenelle?

Lohjalla, Vihdissä ja Karkkilassa on arviolta 20 000 henkilöä, jotka auttavat läheistään. Heistä noin neljäsosa toimii läheisensä pääasiallisena auttajana. Raskasta ja sitovaa hoivatyötä heistä tekee noin 900 henkilöä. Oletko sinä yksi heistä?

OmaisOiva-toiminta käynnistyi Hiiden alueella vuonna 2016. Se on tarkoitettu kaikille läheisestään huolehtiville. Osallistuminen ei edellytä omaishoidon tuen saamista eikä yhdistyksen jäsenyyttä. Voit valita itsellesi sopivimmat tavat osallistua. OmaisOiva-toimintaan kuuluu mm. omaishoitajien ryhmätapaamisia, valmennuksia, vapaamuotoisia kahvilatilaisuuksia ja keskustelutukea.

hiidenomaishoitajat.fi/omaisoiva →

Vapaaehtoisena toimiminen tuo auttamisen iloa ja merkityksellistä tekemistä

Vapaaehtoiset ovat elintärkeä osa yhdistyksen ja OmaisOivan toimintaa. Ilman heitä emme pystyisi

tarjoamaan kaikkea sitä tukea ja toimintaa, joita omaishoitajille järjestämme. Vapaaehtoistoimintaan osallistuminen antaa myös tekijälleen paljon: muun muassa merkityksellistä tekemistä, auttamisen iloa ja yhteisöllisyyttä.

Kuka vain voi toimia vapaaehtoisena. Riittää, että on halu auttaa. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Mukaan voi tulla säännöllisesti tai vaikka vain silloin tällöin — oman kiinnostuksen ja ajan mukaan.

Tehtäviä on laidasta laitaan, joten jokaiselle löytyy varmasti mielenkiintoista tekemistä. Kiinnostaisiko sinua esimerkiksi vertaistukiryhmän ohjaaminen tai ulkoiluystävänä toimiminen? Voit myös itse ehdottaa, mitä voisit ja haluaisit tehdä. Mukaan voi tulla myös kertaluontoisesti. Pienillä teoilla saat suurta aikaan!

Esimerkkejä vapaaehtoistehtävistä

vertaisryhmän ohjaaja
ulkoiluystävä
talkooapulainen
leipominen
kirjoittaminen
valokuvaaminen
tapahtumissa avustaminen
käsitöiden tekeminen
omaishoitajan rinnallakulkija

Vapaaehtoistyöntekijät saavat aina tukea ja ohjausta työhön sekä tarvittaessa koulutusta ja työtodistuksen.

Huomio – opiskelijat voivat kerätä opintopisteitä tekemällä vapaaehtoistyötä.

Haluatko mukaan? Ota yhteyttä!
Katja Sandholm
p. 044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi

hiidenomaishoitajat.fi/vapaaehtoistoiminta →

Tilaa koulutettu omaishoidon kokemusasiantuntija

Koulutetuilla omaishoidon kokemusasiantuntijoilla on kokemustietoa muun muassa omaisen roolista, sairastamisesta, kuntoutumisesta sekä sosiaali- ja terveyspalveluista. Koulutettu omaishoidon kokemusasiantuntija tietää, mikä häntä on auttanut ja mitkä tekijät ovat vaikuttaneet hänen tai läheisensä elämän muutokseen sekä siihen sopeutumiseen.

Tilaa meiltä koulutettu omaishoidon kokemusasiantuntija yritykseesi, oppilaitokseesi tai yhdistykseesi esimerkiksi puhumaan työntekijöiden palaveriin tai koulutuspäivään, vetämään luentoa tai erilaisiin hoidon ja palvelun kehittämistehtäviin.

Kokemusasiantuntijamme toimivat muun muassa yhteistyössä sote-ammattilaisten ja päättäjien kanssa, palveluiden kehittäjinä, ryhmänohjaajina, luennoitsijoina, tukihenkilöinä, tiedottajina ja haastatteluiden antajina.

Kaikki kokemusasiantuntijamme ovat käyneet Hiiden Omaishoitajat ry:n OKA®-koulutuksen.

Kysy lisätietoja tai tee tilaus:

Minna Mäenpää
OmaisOiva-koordinaattori
040 189 2121
minna.maenpaa@hiidenomaishoitajat.fi

Katja Sandholm
OmaisOiva-ohjaaja
044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi

OKA®-koulutus

OKA®-koulutus on Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ry:n kehittämä ja rekisteröimä koulutusmalli, jolla Hiiden Omaishoitajat ry kouluttaa omaishoidon kokemusasiantuntijoita. Se antaa valmiuksia toimia erilaisissa kokemusasiantuntijan tehtävissä. Koulutuksesta saa myös tukea omaan rooliin omaishoitajana. Koulutus kestää 8 kuukautta ja sen laajuus on 100 h sisältäen lähiopetusta ja itsenäistä työskentelyä.

Lue lisää koulutuksesta verkkosivuiltamme →

Kysy seuraavasta koulutuksesta:

Katja Sandholm
OmaisOiva-ohjaaja, OKA®-kouluttaja
p. 044 9867 187
katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi

Minna Mäenpää
OmaisOiva-koordinaattori, OKA®-kouluttaja
p. 040 189 2121
minna.maenpaa@hiidenomaishoitajat.fi

Liity jäseneksi ja tule mukaan laajaan
omaishoitajien joukkoon!

Hiiden alueella on jo 320 yhdistyksen jäsentä omaishoidon asialla.
Haluaisitko sinä kuulua tähän joukkoon?

Sinä, joka

huolehdit pitkäaikaissairaasta, vammaisesta, vammautuneesta tai ikääntyneestä läheisestäsi
olet erityistä tukea tarvitsevan lapsen vanhempi tai isovanhempi
työskentelet alalla, jossa asiakkaina on omaishoitoperheitä
olet kiinnostunut omaishoidosta ja haluat olla mukana
tukemassa tärkeää asiaa

Tule mukaan yhdistystoimintaan ja liity Hiiden Omaishoitajat ry:n henkilö- tai kannatusjäseneksi. Tuemme erilaisissa elämäntilanteissa olevia omaishoitoperheitä sekä edistämme omaishoidon asioita alueellamme. Yhdessä voimme vaikuttaa ja olla edistämässä omaishoitomyönteistä kulttuuria!

Jäsenenä saat:

Omaishoitajaliiton Lähellä -lehden neljä kertaa vuodessa
Yhdistystiedotteen kaksi kertaa vuodessa
Osallistua vain jäsenistölle suunnattuun toimintaan
Vaihtuvia valtakunnallisia ja paikallisia jäsenetuja

Henkilöjäsenyys

Yhdistyksen henkilöjäsenmaksu on 25 euroa vuodessa.

Kannatusjäsenyys

Liittymällä kannatusjäseneksi autat omaishoitajia jaksamaan ja ehkäiset yksinäisyyttä sekä saat tietoa omaishoidosta. Saat mahdollisuuden verkostoitua ja tutustua uusiin ihmisiin.
Kannatusjäsenyydellä tuet koko yhdistyksen toimintaa.
Kannatusjäsenmaksu on 50, 70, 100 € tai enemmän

Liity mukaan →

#OmaishoitoKoskettaaJokaista

Tehdään omaishoitoa yhdessä näkyväksi!